تقویت سیستم گوارش

قرص تقویت دستگاه گوارش، نوعی مکمل است که می‌تواند عملکرد معده و روده را بهبود بخشد و علائم بیماری‌های گوارشی را کاهش دهد. این داروها معمولاً شامل ترکیباتی مانند ویتامین E، اسید چرب امگا 3، پروبیوتیک‌ها، فیبرهای محلول و غیر محلول، گیاهان دارویی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. این ترکیبات می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، افزایش جذب غذا، تنظیم فلور روده‌ای، کاهش اسید معده و جلوگیری از زخم معده کمک کنند.

برای تقویت معده و روده، علاوه بر مصرف قرص تقویت دستگاه گوارش، باید رژیم غذایی سالم و پر فیبر رعایت کرد، مصرف چربی، شکر، الکل و کافئین را کاهش داد، ورزش منظم انجام داد، استرس و تنش‌ها را مدیریت کرد و از مصرف داروهایی که می‌توانند با داروهای گوارشی تداخل داشته باشند خودداری کرد.