یکی از پر مصرف ترین مکمل های مواد مغذی، مکمل امگا 3 و روغن ماهی است که توسط برندهای ایرانی و خارجی تولید می شود. اسیدهای چرب امگا ۳ برای تنظیم سوخت‌وساز لیپیدها و فعالیت‌های بدن انسان ضروری هستند.
انواع قرص و کپسول امگا 3 و روغن ماهی و شربت امگا 3 مناسب کودکان و بزرگسالان را با قیمت مناسب و تضمین اصالت کالا از داروخانه آنلاین دکتر آزاده سالم خریداری کنید.
برای دریافت بهترین پیشنهادات وارد شوید
امگا 3 (Omega-3 fatty acid) از خانواده اسیدهای چربی ضروری هستند که دارای نقش محوری در بدن بوده و مزایای فراوانی برای سلامتی انسان دارد. فواید مصرف امگا 3 به صورت مرتب در رژیم غذایی و یا تامین مقدار مورد نیاز بدن از طریق مصرف مکمل ها، در مطالعات علمی بسیاری به اثبات رسیده است.
در حقیقت امگا ۳ از سه اسید چرب تشکیل شده که عبارت اند از: آلفالینولنیک اسید (ALA)، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزائنوئیک اسید (DHA). این اسیدهای چرب امگا ۳ به دلیل حضور در غشای سلولی در فعالیت‌های حیاتی بدن از اهمیت بالایی برخوردار هستند.
از مهم‌ترین فواید امگا 3 برای بدن می‌توان به تقویت قلب، کاهش بروز سرطان، تقویت سلامت مغز، کاهش بیماری‌های خود ایمنی، کاهش افسردگی و تضمین سلامت چشم اشاره کرد.
بهترین منابع اسید چرب امگا ۳ انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، تخم کتان و گردو است. در گیاهان نیز روغن‌های سویا، آفتابگردان، دانه کتان و گردو، فندق و کنجد حاوی امگا ۳ هستند. علاوه بر آن برخی از مواد غذایی غنی شده با omega ۳ مانند نان‌ها، آبمیوه‌ها، روغن‌ها و تخم مرغ‌ها مورد توصیه متخصصان تغذیه است. در صورتی که از رژیم غذایی به مقدار کافی امگا ۳ دریافت نشد باید از مکمل‌های امگا ۳ استفاده کرد.
از یک سالگی به بعد برای کمک به رشد مغزی و پیشگیری از سایر بیماری‌ها مصرف مکمل امگا ۳ یا شربت روغن ماهی ضروری است. بهتر است امگا ۳ را همراه با وعده غذایی مصرف کرد زیرا مکمل آن نوعی از روغن است و همراه غذا بهتر جذب بدن می‌شود.
مکمل های امگا 3 و روغن ماهی ایرانی را با تضمین اصالت کالا و با مجوز رسمی سازمان غذا و دارو با قیمت مناسب به آسانی از داروخانه آنلاین دکتر آزاده سالم خریداری کنید. از بهترین برندهای ایرانی تولید کننده قرص و کپسول امگا 3 ایرانی می‌توان به داروسازی زهراوی، کارن، داروسازی دانا، سانا ویوا و… اشاره کرد.
نوع دیگر مکمل های امگا 3 موجود در داروخانه، مکمل های امگا 3 خارجی هستند که دارای قیمت کمی بالاتر از انواع ایرانی هستند. شما می‌توانید به آسانی از داروخانه آنلاین دکتر آزاده سالم اقدام به خرید امگا 3 خارجی و یا تحت لیسانس شرکت‌های داروسازی خارجی کنید. از جمله برندهای یوروویتال، فرمولیتد ساینسز و …
مکمل روغن ماهی مکملی است که مزایای زیادی دارد و سبب ارتقا سلامتی می شود. این مکمل از کبد ماهی تهیه می شود و سرشار از ویتامین A و D است. همچنین، این مکمل سرشار از اسیدهای چرب است که به حفظ سلامت قلب کمک می کند. شما می‌توانید انواع مکمل و قرص روغن ماهی را با قیمت مناسب از داروخانه آنلاین دکتر آزاده سالم خریداری کنید.
شربت امگا 3 یکی از فرم‌های پرمصرف این مکمل غذایی است که توسط برندهای مختلف تولید می‌شود. شربت امگا 3 سبب حفظ سلامت قلب و عروق، مغز و اعصاب و تقویت سیستم ایمنی می شود. شربت امگا ۳ مکس حاوی ویتامین های محلول در چربی A،D و E است که حضور آن ها به اثر بخشی امگا ۳ در بدن کمک می کند.
اگر قصد خرید امگا 3 و روغن ماهی از داروخانه را دارید، به آسانی می‌توانید انواع قرص امگا 3، کپسول امگا 3 و روغن ماهی و بهترین شربت‌های حاوی اسیدهای چرب Omega 3 را از داروخانه اینترنتی دکتر آزاده سالم خریداری کنید.
