07فروردین
فروردین 1402
دی 1401
07دی
اصول رعایت بهداشت دهان و دندان!
در اینجا با هم به اصول صحیح مسواک زدن و تعداد دفعات استفاده از دهان شویه و نحوه...23آذر
در فصل های سرد چه خوراکی هایی بخوریم؟
مواد خوراکی مانند شلغم، زنجبیل، انار، گوشت قرمز، ادویهها، میوهها و سبزیجات از جمله بهترین خوراکیهای مناسب فصل سرما هستند...06آذر
بهترین مواد غذایی برای آنفولانزا!
تغذیه در جلوگیری از ابتلا و یا کمک به بهبود سریعتر آنفولانزا بسیار موثر است و باید بدانیم چه غذاهایی...29آبان
دلایل سرفه و درمان آن!
سرفه عملی ناخودآگاه یا اختیاری است که جهت پاکسازی مسیر تنفس از ذرات خارجی، میکروبها و... انجام میشود. اما دلایل...23آبان