آیا مایل به حذف این کالا هستید؟

مواد معدنی و مغذیمعرفی محصولات

مواد معدنی مورد نیاز بدن و مکمل معدنی و ترکیبات مغذی

در هر غذایی که توسط موجود زنده مصرف میشود، تعدادی ترکیب شیمیایی وجود دارد،که این ترکیبات مواد مغذی نام  دارند و برای ادامه حیات و بقاء موجود زنده ضروری هستند.

 

مواد مغذی مورد نیاز بدن به دو دسته تقسیم میشوند:


الف) درشت مغذی ها یا موادمغذی انرژی زا:

از نظر لغوی به این معناست که بدن به مقدار زیادی از این مواد نیاز دارد.این گروه حجم بسیار زیاد انرژی بدن را برای سوخت و ساز تولید میکنند و یا به عبارت دیگر سوخت و ساز آنها در بدن تولید انرژی میکند. 
کربوهیدرات ها،پروتئین ها،چربی ها دسته ای از درشت مغذی ها هستند که برای رشد ، تکامل ، ترمیم و کسب انرژی ضروری هستند و همچنین هرکدام از انها عملکرد خاصی در بدن دارند و کمبود آن منجر به اختلال در عملکرد ارگان های مختلف خواهد شد.

کربوهیدرات ها:
این مواد پس از ورود به بدن تجزیه شده و بخش زیادی از انرژی و سوخت و ساز بدن را برای فعالیت های روزانه تامین می کنند. قسمتی از این کربوهیدرات های وارد شده تبدیل به نوعی نشاسته به نام گلیکوژن شده ، در کبد و عضلات ذخیره میشوند و در نهایت به عنوان انرژی در بدن مصرف میشوند.

پروتئین ها:
این دسته از درشت مغذی ها پس از ورود به بدن  در روده تجزیه شده و به امینو اسید تبدیل میشوند.در بدن بیش از 20 نوع امینو اسید وجود دارد که 8 نوع از این امینواسید ها برای بدن ضروری هستند.

بدن به سه روش از این امینو اسیدها استفاده میکند:

1:منبع انرژی
2:تولید پروتئین جدید،ساخت انزیم ها و هرمون های ضروری بدن
3: تولید سایر ترکیبات مورد نیاز بدن

چربی ها:
همه ی چربی ها برای بدن مضر نیستند بلکه دسته ای از انها برای بدن مفید و ضروری می باشند.از جمله فواید چربی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1:تامین انرژی بدن
2:کمک به جذب ویتامین‌های موجود در مواد غذایی
3:حفاظت از رگ های خونی وغشاء سلولی

 

ب) ریز مغذی ها:


از نظر لغوی بدین معناست که بدن ما به مقدار بسیار کمی به این مواد نیاز دارد .وظایف این مواد در بدن، ارائه کوفاکتورهای فرعی ضروری بدن است که البته این گروه اغلب  درساخت و ترمیم بافت‌ها و تنظیم فرایندهای بدن به کار می‌روند.

ویتامین ها نظیر:

A، D، E و K  وعناصر معدنی و مواد شیمیایی گیاهی جزو این دسته هستند که بدن نمیتواند به مقدار کافی از این مواد را بسازد بنابراین باید از طریق رژیم غذایی تامین شوند.
فواید مصرف ریز مغذی ها: قوی ساختن استخوان ها،تنظیم سطح مایعات بدن،ساخت پروتئین،انقباظ عضلات،التیام زخم ها و...

ویتامین ها:

این گروه به 2 دسته ویتامین های محلول در اب و محلول در چربی تقسیم میشوند و هرکدام در بدن عملکرد منحصر به فرد خود را داراست. بدن نمیتواند بسیاری از این ویتامین ها را بسازد بنابراین مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین بسیا ضروری است.

 

عناصر معدنی:


بخش مهمی از از ساختمان انزیم ها را عناصر معدنی تشکیل می دهند.بطور کلی این عناصر در متابولیسم سلولی و تنظیم واکنش های درون سلولی نقش دارند و انواع ان عبارتند از:ید،مس،کلسیم،اهن،منیزیم،منگنز و....

 

فواید عناصر معدنی در بدن


1: سدیم و پتاسیم: تنظیم فشار اسمزی
2: فسفر و کلسیم: استخوان سازی و رشد استخوان ها
3:ید: تنظیم هرمون تیروکسین
4:اهن: هموگلوبین خون

 

مواد شیمیایی گیاهی:


این ترکیبات بصورت عمده در گیاهان و قارچ ها وجود دارند و از جمله فواید ان میتوان به کاهش کلسترول و چربی خون و جلوگیری از زخم معده اشاره نمود.
تامین همه ی این مواد به راحتی امکان پذیر نیست،بنابراین بهتر است از مکمل های غذایی که حاوی این موادهستند، استفاده نمایید.

 

ترکیبات مغذی و معدنی در داروخانه


انواع مکمل مواد مغذی و معدنی در داروخانه ما به دسته های مختلف تقسیم می شوند:

خرید مکمل و قرص آهن
خرید رویال ژلی
خرید مکمل امگا 3 و روغن ماهی
خرید مکمل کلسیم

 

بهترین مکمل مواد معدنی و مغذی


برای خرید بهترین مکمل مواد معدنی و ترکیبات مغذی و مکمل های اصل ایرانی و خارجی به داروخانه آنلاین و شبانه روزی دکتر آزاده سالم مراجعه کنید.

 

خرید مواد معدنی مورد نیاز بدن و مکمل معدنی و ترکیبات مغذی


برای خرید مواد و املاح معدنی و انواع مکمل معدنی و ترکیبات مغذی کافیست به داروخانه شبانه روزی دکتر آزاده سالم مراجعه نمایید.
 

داروخانه شبانه روزی دکتر آزاده سالم
شماره تماس